ដឹងហើយភ្លឺភ្នែក! ​រឿង​សាមញ្ញ​ៗ​​​ទាំង​នេះ ​របស់​ ​អ្នក​ឧកញ៉ា គិត ម៉េង ​​កម្រ​មាន​អ្នក​ដឹង, តែ​អ្នក​ឧកញ៉ា បាន​ដាច់ចិត្ត​ទម្លាយ​ថា…

ក្រៅពី​ការ​កសាង​គ្រួសារ​មួយ​ប្រកបដោយ​សុភមង្គល​ហើយ​នោះ, អ្នកឧកញ៉ា គិត ម៉េង បច្ចុប្បន្ន កំពុង​ជោគជ័យ​ខ្លាំងណាស់​លើ​មុខ​ជំនួយ​របស់ខ្លួន តែ​អ្នកឧកញ៉ា ក៏​មិន​ភ្លេច​ឡើយ នូវ​ការចែករំលែក​ចំណេះដឹង បទពិសោធន៍​របស់ខ្លួន​ទៅកាន់​មហាជន​នោះ​។

ដោយឡែក នៅថ្ងៃទី១១ ខែមករា ឆ្នាំ២០២៣នេះ អ្នកឧកញ៉ា បានចែករំលែកនូវរឿងសាមញ្ញៗរបស់ខ្លួន ដែលមនុស្សជាច្រើនមិនបានដឹងពីនោះ។ បង្ហោះភ្ជាប់ជាមួយរូបថតជាច្រើនសន្លឹក អ្នកឧកញ៉ា បានរៀបរាប់ថា «រឿង​សាមញ្ញៗ​ ដែល​មាន​មនុស្ស​ជាច្រើន​មិនបាន​ដឹង​ពី​ខ្ញុំ​ដូចដែល​ខ្ញុំ​តែងតែ​ធ្វើ​កន្លងមក ខ្ញុំ​បាន​ចែករំលែក​ដំណើរ​ជីវិត​របស់ខ្ញុំ រួម​ទាំង​ថ្ងៃកំណើត គ្រួសារ​របស់ខ្ញុំ អាជីវកម្ម​របស់ខ្ញុំ គតិ​ល្អៗ និង​គន្លឹះ​វិជ្ជមាន​សម្រាប់​ជីវិត និង​អាជីវកម្ម​ជាច្រើន​។

ថ្ងៃនេះ ខ្ញុំ​ចង់​ចែករំលែក​រឿង​សាមញ្ញ​ចំនួន​១៣ ដែល​មនុស្ស​ជាច្រើន​មិនបាន​ដឹង​ពី​ខ្ញុំ​៖ ១. ប្រ​ទ្ប​ង​បើកបរ ៖ ខ្ញុំ​តែងតែ​ប្រាកដថា​ ខ្ញុំ​ត្រូវ​បន្ត​សុពលភាព​ប័ណ្ណបើកបរ​របស់ខ្ញុំ និង​ធ្វើតេស្ត​បើកបរ​ឲ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ​។​

២. រក្សា​សុខភាព​ជាមួយ​កីឡា​ ៖ កីឡាបាល់ទាត់ វាយ​កូន​ហ្គោល វាយ​កូន​បាល់ និង​ហែល​ទឹក​។ កី​ទ្បា​ធ្វើ​ឲ្យ​សុខភាព​ផ្លូវកាយ និង​ផ្លូវចិត្ត​កាន់តែ​ល្អ​។ ៣. ធ្វើជា​ចុងភៅ ៖ ខ្ញុំ​ចូលចិត្ត​ធ្វើ​ម្ហូប​សម្រាប់​គ្រួសារ​របស់ខ្ញុំ នៅពេលណា​ដែល​ខ្ញុំ​អាចធ្វើ​បាន​។​ ៤. ថតរូប​ជាមួយ​ភរិយា​របស់ខ្ញុំ ៖ នេះ​ប្រាកដជា​សកម្មភាព​មួយ​ដែល​ខ្ញុំ​ចូលចិត្ត​បំផុត​គ្រប់ពេលវេលា​។​

៥. ជូន​កូនៗ​របស់ខ្ញុំ​ទៅ​សាលារៀន ៖ ការ​ឃើញ​កូនៗ​របស់ខ្ញុំ​នៅក្នុង​ឯកសណ្ឋាន​សាលា​របស់​ពួកគេ​ជា​រៀងរាល់ថ្ងៃ រំឭក​ខ្ញុំ​ពី​សារៈសំខាន់​នៃ​ការអប់រំ​សម្រាប់​អនាគត​របស់​ពួកគេ​។ ៦. ចំណាយ​ពេលយប់​ថ្ងៃ​សុក្រ​ដើម្បី​មើល​កម្មវិធី​ដែល​កូនៗ​ខ្ញុំ​ចូលចិត្ត ៖ ក្រៅពី​ការងារ ពេលវេលា​គ្រួសារ​របស់​យើង​គឺជា​អ្វីដែល​ខ្ញុំ​ទន្ទឹងរង់ចាំ​។​

៧. ខ្ញុំ​តែងតែ​នឹក​គ្រួសារ នៅពេល​ខ្ញុំ​ធ្វើដំណើរ​ទៅ​ឆ្ងាយ សូម្បីតែ​ការធ្វើដំណើរ​រយៈពេល​មួយថ្ងៃ​ក៏ដោយ​។​ ៨. ឱប​គ្រួសារ​របស់ខ្ញុំ ៖ អ្នក​ប្រហែលជា​បានកត់សម្គាល់​ដូចជា​ពាក្យ​មួយ​ដែល​លើកឡើងថា “​ការ​ឱប​គ្នា​ដោយ​ក្តី​ស្រ​ទ្បា​ញ់​អាចជា​ឱសថ​សម្រាប់​បេះដូង​”​។ ៩. ជួបជុំ​មិត្តភក្តិ​របស់ខ្ញុំ ៖ ម្តងម្កាល ខ្ញុំ​ចូលចិត្ត​ជួបជុំ​ជាមួយ​មិត្តភក្តិ ដើម្បី​សួរសុខទុក្ខ​ពួកគេ​។​

១០. បាំងឆត្រ​ឲ្យ​ភរិយា ពេល​យើង​ធ្វើដំណើរ ៖ នេះ​ជា​សកម្មភាព​ដែល​ខ្ញុំ​ធ្វើ​ដោយ​ស្វ័យប្រវត្តិ មិន​ថា​មេឃ​ស្រ​ទ្បះ ឬ​ភ្លៀង​។ ១១. ជិះ​រថយន្ត​នៅ​សួន​កម្សាន្ត និង​កាណូត​ល្បឿន​លឿន ១២. ទៅលេង​សួន​កម្សាន្ត ៖ ខ្ញុំ​ចូលចិត្ត​នាំ​កូនៗ​ចេញ​ក្រៅ​ដើម្បី​បង្កើត​បរិយាកាស​ល្អៗ​ជាមួយ​ក្រុមគ្រួសារ​ខ្ញុំ​។​ ១៣. ច្រៀង​លេខ​កម្សាន្ត​នៅផ្ទះ ៖ តាមបែប​វិទ្យាសាស្ត្រ ការ​ច្រៀង​ធ្វើឱ្យ​យើង​មាន​អារម្មណ៍ល្អ និង​បង្កើត​អត្ថន័យ​ជីវិត​គ្រួសារ​»៕​

Related posts